Закуска из баклажан Кюрдан-кебаб
Время подготовки: 30 м.
Время приготовления: 40 м.
Количество порций: 9
Национальная кухня: Турецкая
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На обед - закуска, На ужин - горячее, На праздник
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Фарш 700 грамм
- Баклажан 4 штуки
- Батон 60 грамм
- Молоко 1 стакан
- Лук репчатый 1 штука
- Петрушка 1 пучок
- Помидор черри 9 штук
- Чеснок 4 зубка
- Перец черный молотый 1 ч. ложка
- Соль 1 ч. ложка
- Яйцо куриное 1 штука
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Овощная приправа 2 ст. ложки
- Молоко 1 ст. ложка
- Соль 8 грамм
- Перец черный молотый 8 грамм
- Вода 1 стакан
Приготовление
-
Для начала подготавливаем все необходимые ингредиенты: овощи и зелень тщательно моем, чеснок очищаем, делим на зубки. Батон мелко крошим. Фарш предварительно размораживаем (лучше всего подойдет говяжий). Выбирая баклажаны, будьте внимательны, для приготовления кюрдан-кебабы понадобятся крупные и длинные баклажаны, мелкие не подойдут.
-
Баклажаны нарезаем длинными тонкими пластинами. Затем на 15 мин. опускаем эту нарезку в холодную воду, чтобы из баклажанов ушла горечь.
-
Пока баклажаны отдыхают, займемся приготовлением фарша. Репчатый лук, петрушку, чеснок измельчаем в блендере. Добавляем в фарш измельченный лук и зелень, одно яйцо и батон (предварительно замоченный в холодном молоке) для мягкости. Все хорошо перемешиваем. Начинка готова.
-
Формируем из получившегося фарша небольшие котлетки и на 30 мин. отправляем их в морозилку.
-
Тем временем баклажаны достаем из воды. Вытираем кухонным полотенцем. Солим, перчим, натираем приправой для овощей гриль. Обжариваем с двух сторон до появления золотистой корочки на небольшом количестве растительного масла. Можно обжаривать баклажаны на обычной сковороде, а можно воспользоваться сковородой — гриль (так будет еще красивее). Затем обжаренные баклажаны выкладываем на бумажное полотенце, чтобы ушло лишнее масло.
-
Когда баклажаны остынут — начинаем формировать кюрдан-кебабы. Для этого берем две баклажановые пластинки, укладываем их крест на крест.
-
Заворачиваем пластины.
-
Фиксируем при помощи нескольких зубочисток. Украшаем помидорчиками черри.
-
Вот такие кюрдан-кебабы получились. Укладываем их в противень.
-
А теперь приготовим заливку. Для ее приготовления понадобится стакан теплой воды. Добавляем в теплую воду две столовые ложки томатной пасты, столовую ложку молока. Солим, перчим по вкусу. Все тщательно перемешиваем. Заливка готова.
-
Заливаем получившейся смесью баклажаны. Отправляем противень в духовку на 30-40 мин.
-
Блюдо готово. Подаем кюрдан-кебабы с отварным рисом или картофелем. Украшаем веточкой петрушки. Всем приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Молоко | 7,83 | 8,64 | 12,69 | 156,6 |
Фарш | 115,5 | 134,54 | 8,82 | 1708 |
Чеснок | 0,96 | 0,016 | 5,28 | 23,84 |
Помидор черри | 2,7 | 4,545 | 8,64 | 54 |
Перец черный молотый | 0,7308 | 1,0428 | 8,6544 | 31,56 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Петрушка | 0,74 | 0,08 | 1,52 | 9,4 |
Баклажан | 7,2 | 0,6 | 27 | 144 |
Батон | 4,5 | 1,74 | 30,54 | 158,4 |
Овощная приправа | 2,266 | 0,33 | 6,49 | 38,06 |
Томатная паста | 2,8 | 0,75 | 8,35 | 46 |
Всего в блюде | 152 | 157 | 126 | 2479 |
Всего в 1 порции | 16 | 17 | 14 | 275 |
Всего в 100 граммах | 6 | 6 | 5 | 104 |