Фламмкухен – открытый эльзасский пирог
Время подготовки: 1 ч 5 м.
Время приготовления: 10 м.
Количество порций: 3
Национальная кухня: Немецкая
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На обед - закуска, На ужин - горячее, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Вода 55 грамм
- Мука пшеничная высшего сорта 100 грамм
- Дрожжи быстродействующие 1 грамм
- Соль 1 грамм
- Растительное масло 0,5 ст. ложек
- Сыр Гауда 20 грамм
- Сало 30 грамм (шпик с мясом или бекон)
- Сметана 10 грамм
- Сливки 10 грамм
- Лук репчатый 15 грамм
Приготовление
-
Это самый классический вариант немецкого пирога, содержащий в своей начинке только шпиг, лук и сыр. Сейчас известно великое множество разновидностей фламмкухена, есть даже сладкие варианты. Мне понравилось, что возни с тестом практически никакой, в работе оно приятное, а готовится всего за 10 мин. То есть за час до запланированного события можно поставить тесто подходить, заняться параллельно другими делами. Потом 5 мин. на раскатку и оформление, и 10 на выпечку. Шикарно!
-
В муку с щепоткой соли и дрожжами влейте подогретую воду, перемешайте тесто.
-
Добавьте масло. В следующий раз буду делать с оливковым! Вмешайте его с усилием.
-
Вымесите тесто около 5 мин. в гладкий ком.
-
Поставьте для расстойки в теплое место, прикрыв миску полотенцем.
-
Тесто поднялось, можно раскатывать.
-
Подпылите стол мукой, если требуется. У меня тесто не прилипало к поверхности и я просто раскатала его очень тонко.
-
Перенесите пирог на противень. Ленивейший вариант, ничего не формируем, ни бортики, ни верх.
-
Сметану и сливки смешайте в мисочке в равных пропорциях.
-
При помощи кисточки нанесите ровным слоем на пласт теста.
-
Теперь порежьте шпик, лучше помяснее, маленькими кусочками. Разложите на лепешке.
-
Лук почистите и порежьте меленько. Расположите между салом.
-
Сыр натрите на крупной терке и равномерно посыпьте пирог. Духовка уже разогрета до 200°C. Поставьте фламмкухен на 10-15 мин. в зависимости от желаемой степени прожарки.
-
У меня большая духовка, она не такая жаркая, поэтому я ставлю пирог на максимум и уже через 10 мин. получаю замечательный результат. Края приподнялись и зарумянились, сыр расплавился и накрыл собой начинку, аромат отменный! Ориентируйтесь по своей духовке, готовится фламмкухен оооочень быстро!
-
Разрежьте лепешку с салом на куски для подачи и расположите их на деревянной доске (как делали давным-давно по немецким традициям) или положите на плоскую тарелку. Подавайте скорее, пока пирог горячий! Очень вкусно!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Сметана | 0,25 | 4 | 0,34 | 38,1 |
Мука пшеничная высшего сорта | 10,8 | 1,3 | 69,9 | 334 |
Лук репчатый | 0,21 | 0 | 1,56 | 6,15 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Сливки | 0,25 | 2 | 0,4 | 20,5 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Растительное масло | 0 | 7,5 | 0 | 67,35 |
Сало | 0,72 | 26,7 | 0 | 239,1 |
Сыр Гауда | 5 | 5,2 | 0,4 | 71,2 |
Дрожжи быстродействующие | 0,49 | 0,06 | 0,4 | 4,1 |
Всего в блюде | 17 | 46 | 73 | 780 |
Всего в 1 порции | 5 | 15 | 24 | 260 |
Всего в 100 граммах | 7 | 18 | 29 | 312 |