Яйцо пашот в микроволновке
Время подготовки: 1 м.
Время приготовления: 1 м.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: На завтрак, Легкий завтрак, Сытный завтрак, Для детей - затрак, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Я уже делала яйцо пашот с помощью пакета, это тоже очень просто, но тут же рецепт — просто подарок для любителей такого приготовления. Никакой возни! Приступаем!
-
Вскипятите воду, в чайнике или кастрюле, неважно.
-
Влейте ее в мисочку, добавьте уксус, аккуратно разбейте яйцо. Поставьте в микроволновую печь на 1 минуту.
-
Вот так выглядит через 60 сек.
-
Выньте его из воды шумовкой. Дайте стечь влаге.
-
Подавайте. На кусочке ржанго хлеба, да со свежими огурчиками… мммм… а можно с помидорами, ломтиком домашнего сыра или моцареллой. Полноценный, вкусный и питательный яйцо пашот приготовленный в микроволновке готов за 2 минуты. Это ли не чудо?
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
| Соль | 0 | 0 | 0 | — |
| Уксус | 0 | 0 | 0,075 | 0,275 |
| Перец черный молотый | 0 | 0 | 0 | — |
| Вода | 0 | 0 | 0 | — |
| Всего в блюде | 6 | 5 | 0 | 78 |
| Всего в 1 порции | 6 | 5 | 0 | 78 |
| Всего в 100 граммах | 4 | 3 | 0 | 51 |
