Турецкий пилав
Время приготовления: 40 м.
Количество порций: 3
Национальная кухня: Турецкая
Назначение рецепта: На обед, На ужин, Вегетарианское питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Рис 1 стакан
- Вода 2,5 стакана
- Макароны 60 грамм (мелкие)
- Масло сливочное 30 грамм
- Растительное масло 50 грамм
- Соль 1 ч. ложка
Приготовление
-
В классическом рецепте готовится с использованием длиннозерного риса, но для данного блюда я взяла рис мелкозерный для ризотто, с ним пилав получается более плотный и нежный. Макароны берем мелкие и тонкие, идеально подойдет вермишель «паутинка».
-
Сливочное масло положите в кастрюлю и поставьте на слабый огонь растапливаться.
-
Влейте растительное масло, смешайте их между собой и нагрейте на среднем огне.
-
Всыплем мелкие макароны и обжариваем их в течение 2-3 мин.
-
Промываем рис прохладной водой.
-
Добавим промытый рис и обжариваем в течение 3-4 мин. Важно, чтобы рис и макароны, как следует пропитались маслом.
-
Затем вливаем горячую кипяченую воду, размешиваем.
-
Обильно солим, размешиваем.
-
Накрываем крышкой и варим на слабом огне в течение 20 мин.
-
Если в готовом плове осталась лишняя жидкость, накройте полотенцем и дайте так постоять еще минут 20. Лишняя жидкость впитается и блюдо будет готово.
-
Гарнир получается нежным и очень сливочным. Подавайте его горячим, присыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,15 | 24,75 | 0,24 | 224,4 |
Рис | 16,1 | 2,3 | 181,7 | 782 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Растительное масло | 0 | 50 | 0 | 449 |
Макароны | 6,6 | 0,78 | 42,3 | 202,8 |
Всего в блюде | 22 | 77 | 224 | 1658 |
Всего в 1 порции | 7 | 25 | 74 | 552 |
Всего в 100 граммах | 2 | 7 | 22 | 164 |