Соус из болгарского перца на зиму
Время подготовки: 20 м.
Время приготовления: 40 м.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: На обед, На ужин, На полдник, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Перец сладкий 700 грамм (красный и зеленый)
- Чеснок 1 штука
- Перец чили 2 штуки (красный и зеленый)
- Соль 1 ч. ложка
- Сахарный песок 1 ч. ложка
- Приправы и специи 0,25 ч. ложек (прованские травы)
- Уксус 1 ст. ложка
Приготовление
-
Подготовьте мясистые перчики, помойте их и чили, почистите чеснок, сполосните зубчики.
-
Порежьте каждый красный перец на дольки, удалите плодоножку, семена и перегородки.
-
Также поступите и с зелеными овощами.
-
Теперь измельчите все зеленое, или при помощи блендера на небольшой скорости, или комбайном, но так, чтобы в результате получились небольшие кусочки. Поставьте для закипания на плиту. Добавьте пол ложечки соли.
-
Следом сахар.
-
Пряные сухие травы. Можно брать любую свою любимую ароматную смесь, или обойтись вовсе без нее. Поверьте, чеснок и чили вполне самодостаточны.
-
Измельченный таким же образом красный сладкий перец и красный чили, сдобрив чесноком, поставьте для закипания на плиту. Всыпьте соли.
-
Добавьте сахара.
-
После закипания, варите перечную массу в обеих кастрюлях 35 мин. Огонь медленный. Помешивайте. В самом конце влейте немного уксуса. Я использовала уксус настоенный на тархуне. Так нравится мне его аромат. Подойдет и яблочный, или обычный. Но с пряным вкуснее.
-
Готовый соус из зеленого перца и красного разложите по стерильным баночкам поочередно слоями. Такую заготовку из сладкого перца на зиму удобно расфасовывать в маленькую тару, чтобы вскрыв, быстренько съесть. Банки, кстати, очень удобно стерилизовать в микроволновой печи. Что я и сделала.
-
Я еще для верности каждую баночку поставила в микроволновку на 2 мин. После закрыла соус из сладкого перца на зиму стерильными крышками.
-
Остывшие банки поместите на хранение в холодильник или погреб. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Уксус | 0 | 0 | 0,45 | 1,65 |
Чеснок | 1,38 | 0,023 | 7,59 | 34,27 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 7,984 | 31,92 |
Перец сладкий | 9,1 | 0,7 | 34,3 | 182 |
Перец чили | 4 | 1,8 | 4,4 | 50,4 |
Приправы и специи | 0,136875 | 0,04075 | 0,478875 | 3,1875 |
Всего в блюде | 14 | 2 | 55 | 303 |
Всего в 1 порции | 14 | 2 | 55 | 303 |
Всего в 100 граммах | 1 | 0 | 6 | 38 |