Салат из черешкового сельдерея с виноградом
Предлагаю еще один интересный салат для любителей сельдерея. Свежее, сочное, контрастное сочетание компонентов делает его оригинальным и приятным на вкус. Попробуйте легкий оригинальный салатик с виноградом и черешковым сельдереем!
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 10 м.
Количество порций: 1
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Свежая зелень 50 грамм (черешковый сельдерей)
- Белый виноград 30 грамм
- Яблоко 30 грамм
- Укроп по вкусу
- Лимонный сок 10 грамм
- Сметана 25 грамм
- Майонез 25 грамм
Приготовление
-
Возьмите продукты для приготовления салата.
-
Сельдерей сполосните, стряхните воду, порежьте поперек стебля слайсами. Виноград промойте, оборвите ягоды от кисти и порежьте половинками.
-
Вымытое яблоко нарежьте кубиками. Складывайте все в салатницу. Я всегда собираю салаты в большой посуде, так удобнее перемешивать, а после заправки перекладываю в маленькую салатницу или раскладываю порционно.
-
Сполосните, обсушите и порубите веточки укропа. Для заправки смешайте соус майонез и сметану. Аккуратно перемешайте. Салат с черешковым сельдереем, яблоком и виноградом готов. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Сметана | 0,625 | 10 | 0,85 | 95,25 |
| Яблоко | 0,12 | 0,12 | 2,94 | 15,6 |
| Майонез | 0,6 | 16,75 | 0,975 | 156,75 |
| Укроп | 0 | 0 | 0 | — |
| Лимонный сок | 0,04 | 0,02 | 0,7 | 2,2 |
| Белый виноград | 0,162 | 0,024 | 4,479 | 18 |
| Свежая зелень | 0,89 | 0,275 | 2,075 | 12,75 |
| Всего в блюде | 2 | 27 | 12 | 300 |
| Всего в 1 порции | 2 | 27 | 12 | 300 |
| Всего в 100 граммах | 1 | 15 | 7 | 176 |
