Лисички с пастой
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 25 м.
Количество порций: 2
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Лисички 40 грамм
- Сливки 20% жирности 100 грамм
- Итальянская паста 100 грамм
- Соль и перец по вкусу
- Масло сливочное 20 грамм
- Оливковое масло 25 грамм
- Лук зеленый 60 грамм
- Чеснок 2 зубка
Приготовление
-
Лисички перед приготовлением следует залить большим количеством холодной воды, дать им немного постоять, чтобы весь сор, песчинки и прочие загрязнения отстали от них, опустившись на дно кастрюли. Затем лисички следует перебрать, очистить ножом, где требуется, промыть вновь проточной водой и разложить для просушки на кухонном полотенце. Пасту отварите согласно инструкции до состояния аль денте. Она дойдет, когда мы опустим ее в горячий соус, поэтому переваривать фузилли не стоит.
-
Я обжариваю овощи в смеси растительного и сливочного масла. Сковородку перегревать не следует, поставьте её на средний огонь.
-
Вымытый и крупно порезанный чеснок отправьте в смесь двух масел.
-
Обжаривайте на малом огне. Потряхивайте и помешивайте в процессе. Чеснок отдаст свой аромат маслу. В некоторых рецептах советуют удалять зубчики после обжарки. Я не убираю. Люблю чуть обжаренный чеснок.
-
Сверху добавьте зелёный лук вымытый, обсушенный и порезанный мелкими колечками.
-
Лисички сразу же уложите на подушку из зелёного лука. Грибы предварительно следует порезать не крупными ломтиками. Это уже очень красиво и ароматно.
-
Слегка обжарьте всё вместе. Грибы выделят сок, он испарится, и уж после они станут обжариваться. Добавьте сливки, присыпьте всё ароматной солью типа сванской или адыгейской. Перемешайте.
-
Когда всё слегка протушится, добавь фузилли, перемешайте и сразу же подавайте к столу. Очень вкусно! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,1 | 16,5 | 0,16 | 149,6 |
Оливковое масло | 0 | 25 | 0 | 224,5 |
Чеснок | 0,48 | 0,008 | 2,64 | 11,92 |
Лисички | 0,6 | 0,4 | 0,4 | 7,6 |
Сливки 20% жирности | 2,5 | 20 | 3,4 | 206 |
Лук зеленый | 0,72 | 0,018 | 2,82 | 12,6 |
Итальянская паста | 12 | 1,2 | 71 | 350 |
Всего в блюде | 16 | 63 | 80 | 962 |
Всего в 1 порции | 8 | 31 | 40 | 481 |
Всего в 100 граммах | 4 | 17 | 22 | 272 |