Картофельно-грибные котлеты
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 1 ч 30 м.
Количество порций: 5
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, Вегетарианское питание, Постное питание, Специальное питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Картофель 1,300 грамм
- Белый гриб 400 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Соль по вкусу
- Растительное масло 1 ст. ложка (для жарки)
- Яйцо куриное 1 штука (если большое, или два маленьких)
Приготовление
-
Грибы, конечно же, можно брать любые. Шампиньоны, вешенки, лесные, все отлично подойдет. У меня замороженные лесные грибы (белые). Если вы, как и я, используете заморозку, то оттайте грибы перед приготовлением и хорошо отожмите от жидкости.
-
Картофель очистите от кожуры, хорошо сполосните и залейте чистой фильтрованной водой. Поставьте вариться до готовности. Не забудьте посолить.
-
Пока же займемся приготовлением грибной зажарки. Лук почистите, сполосните и порежьте мелко. Обжаривайте на сковороде с разогретым маслом, помешивая.
-
Грибы отожмите от лишней влаги и тоже мелко порежьте. Положите к луку.
-
Перемешайте, посолите и готовьте на среднем огне.
-
Когда лук и грибы готовы, попробуйте, чтобы определить, выключите нагрев.
-
Картофель отварен до готовности. Я проткнула его ножом, чтобы это проверить. Слейте жидкость и обсушите, вернув кастрюлю на огонь на несколько секунд.
-
Разомните картофель при помощи толокушки. Пусть немного остынет.
-
Добавьте грибы и яйцо. Перемешайте как следует.
-
Разогрейте сковороду с маслом и приступайте к формированию картофельно-грибных котлет.
-
Очень удобно делать это мокрыми руками. Я никак не могла решить, хочу приготовить картофельно-грибные котлеты в сухариках или без, поэтому сделала через одну. Одну обваливала в сухарях после формирования, а другую нет. Честно говоря, и так и так замечательно!
-
Жарьте с обеих сторон до корочки. Снимите на тарелку и подавайте со сметаной. Замечательно. При желании, такие котлеты можно использовать в качестве гарнира к гуляшу из говядины с подливой, например. Будет очень вкусно!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Картофель | 26 | 5,2 | 211,9 | 1001 |
Растительное масло | 0 | 15 | 0 | 134,7 |
Белый гриб | 15,2 | 6,8 | 4,4 | 88 |
Всего в блюде | 48 | 32 | 224 | 1332 |
Всего в 1 порции | 9 | 6 | 44 | 266 |
Всего в 100 граммах | 2 | 1 | 12 | 72 |