DOM-EDA.COM

Вода Сасси

Предлагаю приготовить очень полезный и очень вкусный напиток. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, дает мочегонный эффект – вода Сасси снимает отеки и удаляет излишки жидкости, уменьшает газообразование, ускоряет расщепление жиров и ускоряет обмен веществ.

Время подготовки: 10 м.

Время приготовления: 12 ч.

Количество порций: 8

Назначение рецепта: На завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, Для диеты, Постное питание

Белки: 0 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 0 г

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Ингредиенты на
порции
+ -

  1. Огурец 1 штука
  2. Лимон 1 штука
  3. Имбирь 1 чайная ложка
  4. Мята около 10 листиков
  5. Вода 2 литра

Приготовление

  • Подготовьте все необходимые ингредиенты. Воду лучше брать родниковую или бутилированную. Если вы делаете из кипяченной, обязательно остудите воду до комнатной температуры, а то будет горчить.
  • Подготавливаем лимон. Лимон нужен со шкуркой, поэтому тщательно его вымываем, можно обдать кипятком, потом вымыть с мылом, потереть щеточкой. Затем надо нарезать лимон на тоненькие кружочки. Складываем в емкость.
  • Подготавливаем огурец. Для этого огурец надо помыть, почистить от шкурки и порезать тоненькими кружочками. Кладем огурец к лимону. Затем добавляем натертый на мелкой терке корень свежего имбиря, примерно чайную ложку, а то будет горько и невкусно.Совет: чтобы каждый раз не тратить время на подготовку имбиря, можно сразу натереть весь корень, затем чайной ложкой выложить на пергаментную бумагу, убрать в морозильник. Когда заморозится, переложите в судочек с крышкой или в пакет. Хранится такой имбирь в морозилке до 6 месяцев.
  • Веточки мяты промыть под теплой проточной водой. Помять руками листочки мяты и добавить к остальным ингредиентам. Мяту можно использовать сушенную, для этого просто надо замочить ее в горячей воде. Использовать примерно 1 ч. л. Можно и больше, смотреть по своему вкусу.
  • Залить все водой. Отправляем напиток в холодильник, она должна хорошенько настоятся, поэтому лучше ее делать на ночь.
  • Коктейль готов! Приятного аппетита!Совет! Можно заменить лимон на лайм или апельсин, этим вы разнообразите вкус напитка. А мяту можно заменить на мелису, базилик или розмарин.Важно! Хранить напиток можно только в холодильнике и не более суток.
  • 0
  • 169
  • 0
  • 36
  • 0
  • 275
  • 0
  • 242
0 комментариев