Вяленое мясо цыпленка в дегидраторе (сушилке)
Время подготовки: 5 м.
Время приготовления: 8 ч.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На обед - закуска, На ужин, На ужин - закуска, На праздник, Для диеты, Раздельное питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Возьмите свежее куриное филе, все приправы и специи. Я воспользовалась приправой для курицы с чесноком, паприкой, пряной зеленью. Берите свою любимую, подойдет любая. Филе птицы промойте и обсушите.
-
Порежьте курицу кусочками примерно по 0,5 см толщиной.
-
Сложите в емкость, где будет удобно все перемешивать с приправами.
-
Засыпьте нужное их количество и перемешайте. Я пользуюсь еще адыгейской солью, в ней есть интересные пикантные нотки. Можно брать сванскую, домашнюю с зеленью, либо простую поваренную.
-
Распределите пряности по мясным кусочкам.
-
Разложите курицу на решетки дегидратора. Это делается так, чтобы между кусочками были небольшие зазоры. Воздух должен свободно проходить между частями птицы. Никакой укладки внахлест!
-
Установите на сушилке температуру в 45°C на первые 3 часа вяленья мяса. Если установить слишком высокую температуру, продукт может сразу свариться.
-
По истечение времени повышаем температуру до 65°C. Готовим так 2 часа. На этом этапе мясо как следует подвялится. Если вы любите карпаччо, то есть готовый продукт можно уже после этого этапа сушки.
-
Курица уже прилично подвялилась на этом этапе.
-
Финальный этап — 3 часа на 70°C. Это удалит последнюю влагу из кусочков курицы, подсушит их.
-
Снимите кусочки с ярусов дегидратора.
-
Подавайте. Такое мясо получается сухим, но еще вполне гибким. Карпаччо нежнее по структуре, но это еще и не мясные чипсы. Вкусно и пряно!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Приправы и специи | 1,6425 | 0,489 | 5,7465 | 38,25 |
Куриное филе | 110,475 | 15 | 3 | 1222,5 |
Всего в блюде | 112 | 15 | 8 | 1260 |
Всего в 1 порции | 112 | 15 | 8 | 1260 |
Всего в 100 граммах | 14 | 1 | 1 | 161 |