Соус бешамель
Время подготовки: 5 м.
Время приготовления: 15 м.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Французская
Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Итак, как приготовить соус бешамель в домашних условиях! Вы удивитесь, что из минимума ингредиентов возможно приготовить такое чудо.
-
Поставьте нагреваться молоко. Его не надо кипятить, лишь довести до горячего состояния.
-
Распустите в кастрюльке масло, всыпьте в него муку и сразу быстро мешайте. Используйте деревянную или силиконовую лопаточку.
-
Масло должно лишь чуть обжариться, приобрести кремовый оттенок. Не допускайте пережаривания до коричневого цвета, это испортит вкус подливы.
-
Постоянно мешайте весьма интенсивно.
-
Начните вливать молоко тонкой струйкой. Все время мешайте. Добавьте соль.
-
Классический соус бешамель должен иметь гладкую текстуру. Если же избежать комочков не удалось, процедите его в горячем виде через сито.
-
Кипятите соус 5-6 мин., без крышки, на среднем огне, при постоянном помешивании. Большой огонь может привести к пригоранию и тем самым ухудшить вкус готового блюда. Вот, собственно, и весь рецепт приготовления молочного соуса бешамель в домашних условиях. Используйте его для всевозможных блюд, например, для лазаньи или жульена.
Совет!
Соус бешамель подают горячим, при остывании сверху образуется несимпатичная пленочка. Если это произошло, перелейте его обратно в кастрюлю, добавьте немного молока и проварите при интенсивном помешивании.
Допускается ароматизация бешамель приправами и специями. Не кладите слишком много перца или мускатного ореха, приправы должны лишь оттенять вкус готового блюда, но не перебивать его. Не вводите в бешамель лимонный сок, он может свернуться. Для ароматизации лучше подойдет мелко натертая цедра лимона.
Если вы собираетесь тушить в соусе, то приготовьте его с более жидкой консистенцией, добавив молока.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мука пшеничная высшего сорта | 6,48 | 0,78 | 41,94 | 200,4 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,225 | 37,125 | 0,36 | 336,6 |
Молоко | 11,6 | 12,8 | 18,8 | 232 |
Всего в блюде | 18 | 50 | 61 | 769 |
Всего в 1 порции | 18 | 50 | 61 | 769 |
Всего в 100 граммах | 3 | 10 | 12 | 152 |