Манник на сметане с яблоками
Время подготовки: 45 м.
Время приготовления: 50 м.
Количество порций: 12
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: На завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Сметана 200 грамм
- Масло сливочное 50 грамм
- Манная крупа 1 стакан
- Яйцо куриное 2 штуки
- Сахарный песок 150 грамм
- Соль щепотка
- Разрыхлитель теста 2 ч. ложки
- Яблоко 2 штуки
- Растительное масло 1 ч. ложка
Приготовление
-
Чтобы манник всегда получался вкусным и воздушным, нужно знать несколько секретов. Сейчас расскажу. Мой первый манник был плоский, жестковатый и клеклый. Больше никаких ошибок! Все продукты должны быть комнатной температуры. Это раз.
-
Итак, муку в маннике, как понятно из названия, заменяет манная крупа. Для того, чтобы пирог получился пышным, манку следует обязательно замочить, чтобы она набухла. Это два. Я видела рецепты, где советуют залить ее молочным продуктом, молоком, кефиром, сметаной и т. д., и дать постоять до трех часов. 45 мин. будет вполне достаточно. Проверено.
Потихоньку замешиваю манную крупу в сметану. Если она густая, то немножечко разведите ее молоком до нужной граммовки или возьмите кефир, на нем тоже получается вкусно. Но жирность молочки должна быть повыше. Это третий секрет.
-
Итак, мы все перемешали, пусть стоит, бухнет.
-
Через 45 мин. начинаем потихоньку подготовку к замесу теста. Отделите белки от желтков, взбейте их до пышной пены. Это секрет номер четыре. Так манник непременно получится пышным и воздушным.
-
В другой миске взбейте масло, которое уже размягчилось при комнатной температуре, сахарный песок, желтки и разрыхлитель.
-
Я взбивала миксером до объединения компонентов.
-
Добавляем в молочно-манную смесь всю желтково-масляную, слегка взбиваем миксером на средней скорости.
-
Туда же добавляем взбитые белки и перемешиваем аккуратно уже на малой скорости.
-
Смажьте форму растительным маслом. Хорошо, если она разъемная, застелем дно бумагой для выпечки. Так удобнее вынимать готовый пирог.
-
Вылейте все тесто в форму. По консистенции оно должно быть немного гуще, чем на оладьи. Помойте яблоки, порежьте их дольками и выложите на тесто. А можете вмешать в него, только аккуратно, чтобы белки не сдулись.
-
Я предпочитаю выложить сверху рисунком по кругу.
-
Духовка уже разогрета до 200°C. Пирог выпекается 35-40 мин., а может, если духовой шкаф большой, понадобится и побольше времени. Ориентируйтесь на сухую зубочистку.
-
Выньте манник из духовки, дайте ему остыть, а затем аккуратно выньте из формы. Удалите пергамент и переложите пирог на тарелку.
-
Можно посыпать холодный пирог сахарной пудрой или даже полить глазурью, но он вкусный уже и так, я вас уверяю. Проверьте сами! Приятного чаепития.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Сметана | 5 | 80 | 6,8 | 762 |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Яблоко | 1,408 | 1,408 | 34,496 | 183,04 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,25 | 41,25 | 0,4 | 374 |
Растительное масло | 0 | 7 | 0 | 62,86 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 149,7 | 598,5 |
Манная крупа | 16,48 | 1,6 | 117,28 | 524,8 |
Разрыхлитель теста | 0,02 | 0 | 3,92 | 15,8 |
Всего в блюде | 35 | 142 | 313 | 2678 |
Всего в 1 порции | 2 | 11 | 26 | 223 |
Всего в 100 граммах | 3 | 13 | 30 | 257 |