Макароны в сырно-сливчном соусе в микроволновке
Время подготовки: 1 м.
Время приготовления: 15 м.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На ужин - горячее, На полдник, Для детей - обед, Для детей - ужин, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Возьмите для приготовления макароны твердых сортов, плотный сыр, который будет удобно натереть и сливки 10% или выше. Сливки можно заменить на молоко.
-
Залейте холодной водой и поставьте в микроволновую печь для отваривания на 6 — 10 мин.
-
Они должны стать мягкими, полностью готовыми. Натрите кусочек твердого сыра на средней терке.
-
Влейте в емкость сливки, посолите.
-
Присыпьте сверху всё сыром.
-
Поставьте блюдо в микроволновую печь, доведите до готовности в течение 2 минут. Все, вкуснейшие макароны в микроволновке со сливочно-сырном соусом готовы. Можно подавать.
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Соль | 0 | 0 | 0 | — |
| Твердый сыр | 7,8 | 7,95 | 1,05 | 106,68 |
| Сливки 10% жирности | 0,81 | 3 | 1,35 | 35,7 |
| Макароны | 3,3 | 0,39 | 21,15 | 101,4 |
| Всего в блюде | 11 | 11 | 23 | 243 |
| Всего в 1 порции | 11 | 11 | 23 | 243 |
| Всего в 100 граммах | 13 | 12 | 26 | 270 |
