Картофельные драники с зеленым луком
Время подготовки: 5 м.
Время приготовления: 25 м.
Количество порций: 5
Национальная кухня: Белорусская
Назначение рецепта: На обед - второе, На обед - закуска, На ужин - горячее, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Вегетарианское питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Картофель 5 штук
- Яйцо куриное 1 штука
- Чеснок 1 зубок
- Лук зеленый 1 пучок
- Мука пшеничная высшего сорта 2,5 ст. ложки
- Растительное масло 0,3 стаканов
- Соль 0,3 ч. ложек
Приготовление
-
Подготовим ингредиенты по списку. Отмерим муку, картофель и лук тщательно промоем. Пока будут обжариваться картофельные котлетки, можно для подачи к ним приготовить томатный соус или сырный. Как приготовить соусы подробно описано на нашем сайте.
-
Картошку почистим и измельчим с помощью терки. Причем, лучше всего половину общего количества картофеля перетереть на крупной терке, а другую половину — на мелкой. Так картофельная масса прочнее скрепляется и блюдо получается намного лучше.
-
Далее в тертый картофель вбиваем яйцо.
-
Чеснок пропускаем через пресс или трем на мелкой терке и соединяем с картофельной массой. Следом, мелко порезанный, зеленый лук (лучше всего это сделать с помощью кухонных ножниц).
-
Добавляем соль. Муку просеиваем через ситечко (чтобы в дальнейшем не было мучных комочков) прямо на картофельную массу.
-
С помощью вилки тщательно перемешиваем компоненты. Промешиваем снизу вверх. Так масса получится воздушной и хорошо промешанной.
-
Выкладываем картофельную массу небольшими порциями на раскаленную сковороду. Масло подливаем по чуть-чуть по мере необходимости. Слишком много масла лучше не вливать, иначе блюдо получится жирными и масло перебьет вкус остальных продуктов. Жарим драники на сковороде с накрытой крышкой на среднем огне.
Готовые драники подавайте горячими с любимым соусом и легким овощным салатом. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 8,1 | 0,975 | 52,425 | 250,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Картофель | 10 | 2 | 81,5 | 385 |
Чеснок | 0,24 | 0,004 | 1,32 | 5,96 |
Растительное масло | 0 | 60 | 0 | 538,8 |
Лук зеленый | 0,36 | 0,009 | 1,41 | 6,3 |
Всего в блюде | 25 | 68 | 137 | 1265 |
Всего в 1 порции | 5 | 13 | 27 | 253 |
Всего в 100 граммах | 3 | 9 | 18 | 175 |