Кальмары жареные с чесноком
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 6 м.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Кальмар 500 грамм
- Соль и перец по вкусу
- Спайси соус 1 ст. ложка (сладкий)
- Растительное масло 1 ст. ложка
- Чеснок 3 зубка
Приготовление
-
Закуска готовится практически мгновенно. Для нее понадобятся сырые кальмары, и мы не будем их отваривать перед жаркой, а почистим простым способом, при помощи кипятка. Тушки надо разморозить, можно не до конца. На финальном этапе обжаренные кусочки моллюсков нужно будет залить остро-сладким соусом, типа азиатского. Он даст блюду совершенно невообразимую пикантную нотку. А кушать жареные кальмары вкуснее всего палочками! Приступаем.
-
Вскипятите чайник с водой. Кальмаров сложите в раковину и полейте сверху горячим. Все лишнее, что нужно будет смыть, под воздействием кипятка свернется и тушки с легкостью очистятся. Обработайте со всех сторон, изнутри тоже.
-
Чистые, хорошо промытые кусочки можно жарить. Очистите чеснок. Мне понадобилось 3 зубчика, регулируйте количество на свое усмотрение.
-
Разогрейте сковороду с маслом.
-
Порежьте кальмаров колечками или соломкой. Примерно одинаковой ширины, чтобы все кусочки приготовились одновременно. Жареные кольца кальмара смотрятся еще аппетитнее.
-
Появится немного жидкости, чтобы выпарить ее огонь держите выше среднего. Потрите на крупной терке чеснок прямо в сковородку. А можете положить его крупными кусочками, если хотите. Время приготовления около 2-3 мин. Добавьте соль и перец по вкусу.
-
Теперь, когда все выпарилось, кальмары начнут обжариваться. Помешивайте их в процессе. Еще 1-2 мин. и можно добавить соус.
-
Остро-сладкий соус нужно влить в сковороду и распределить, чтобы он попал на все кусочки кальмара. Все, можно выключать. Пережаривать моллюска не имеет смысла, готовится он очень быстро, можно пересушить, а нам это не нужно. Есть можно и горячим и холодным. Будет вкусно!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Чеснок | 0,72 | 0,012 | 3,96 | 17,88 |
Растительное масло | 0 | 15 | 0 | 134,7 |
Кальмар | 90 | 11 | 10 | 500 |
Спайси соус | 0,875 | 12,95 | 1,375 | 125,5 |
Всего в блюде | 91 | 38 | 15 | 778 |
Всего в 1 порции | 30 | 12 | 5 | 259 |
Всего в 100 граммах | 16 | 7 | 2 | 140 |