Запеканка с арахисовым маслом
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 45 м.
Количество порций: 8
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Раздельное питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Жирный творог 500 грамм
- Арахисовая паста 2 ст. ложки
- Яйцо куриное 2 штуки
- Растительное масло 2 грамма
- Крахмал картофельный 1 ст. ложка (с горкой)
- Сахарный песок 75 грамм
Приготовление
-
Творог для такой запеканки лучше выбрать или жирный или нежный. А в сухой следует добавить пару ложек сметаны для нежности. Разогревайте духовку, расскажу как приготовить запеканку с арахисовым маслом.
-
Взбейте яйца с сахаром. Я замешивала тесто при помощи блендера, можно воспользоваться и миксером.
-
Чтобы проще было вмешать в тесто арахисовую пасту, прогрейте ее немного в микроволновой печи. Тогда ореховая паста приобретет более мягкую структуру. Кстати, ничего не стоит приготовить арахисовую пасту в домашних условиях, нужен только мощный блендер, а рецепт уже есть на нашем сайте.
-
Получилась довольно жидкая основа для запеканки.
-
В нее небольшими порциями пробейте творог.
-
Следует добиться однородной текстуры. А после всего добавьте картофельный крахмал. Его можно заменить на пшеничную муку или манку. Если используете последнюю, то обязательно дайте запеканке настояться около 15-20 мин. перед тем, как отправить ее в духовку. Иначе выпечка получится клеклой и жестковатой.
-
Я готовила в разъемной форме — удобно вынимать. Отрежьте кусок пекарской бумаги, такой, чтобы закрыть дно формы, и смажьте его маслом по всему диаметру дна.
-
Закрепите боковое кольцо и выложите в форму творожное тесто. Немного разровняйте по всей поверхности при помощи силиконовой лопаточки.
-
Готовьте при средней температуре около 30 мин. Проверьте на зубочистку готовность запеканки. Вынимайте, охлаждайте, доставайте и нарезайте.
-
Подавайте с напитками на ваш выбор. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Жирный творог | 70 | 90 | 14 | 1180 |
Растительное масло | 0 | 2 | 0 | 17,96 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 74,85 | 299,25 |
Крахмал картофельный | 0,037 | 0 | 28,934 | 115,81 |
Арахисовая паста | 17,367 | 35,385 | 7,259 | 418,705 |
Всего в блюде | 100 | 138 | 125 | 2188 |
Всего в 1 порции | 12 | 17 | 15 | 273 |
Всего в 100 граммах | 12 | 17 | 16 | 279 |