Утка в духовке а-ля утка по-пекински
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 6 ч.
Количество порций: 8
Национальная кухня: Китайская
Назначение рецепта: На обед - второе, На обед - закуска, На ужин - горячее, На ужин - закуска, На праздник, Для беременных и кормящих, Раздельное питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Мясо утки 2,000 грамм
- Горчица 2 ч. ложки
- Мед натуральный, пчелиный 1 ст. ложка
- Соль и перец по вкусу
- Чеснок 1 штука
Приготовление
-
Тут по продуктам — минимальный набор. Главное — купить хорошую уточку, именно она правит бал в этом блюде. Немного чеснока, меда и горчицы просто дополняют картину. Итак, возьмите охлажденную утку или разморозьте медленно, в холодильнике. Затем сполосните ее и удалите все лишнее с хвоста, изнутри.
-
Хвост обязательно тщательно очистить от желез или отрезать его совсем.
-
Я сразу помещаю тушку птицы в рукав, там уже натираю ее специями. Если вам удобнее сначала присолить и поперчить утку, а после уложить ее в пакет для запекания, делайте так.
-
Соль беру ароматную, с приправами и сухими травами. Это делает блюдо ароматнее и вкуснее. Немного черного молотого перца не помешает.
-
Очистите головку чеснока и раздавите зубчики плоской стороной ножа. Поместите их в тушку утки.
-
Завяжите пакет нитью или зафиксируйте специальными клипсами. Я пользуюсь нитью, клипсы меня подводили и больше им доверия нет. Сделайте в пакете несколько дырочек и поместите его в холодную духовку. Пусть утка запекается 15 мин. на максимальном огне, а после убавьте нагрев до среднего. Готовьте птицу час при этой температуре.
-
Мед распустите на водяной бане.
-
Смешайте его с горчицей.
-
После часа в духовке на среднем огне, убавьте нагрев до минимального и готовьте птицу еще 5-6 часов. Пусть она томится медленно, становясь нежной.
-
Теперь разрежьте пакет и смажьте всю утку медом и горчицей. Это даст ей возможность красиво зарумяниться.
-
Прибавьте нагрев градусов до 250, готовьте еще 20 мин. Как красиво получилось!
-
Поверьте, вкусно! А лучше — попробуйте сами! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мед натуральный, пчелиный | 0,28 | 0 | 28,105 | 114,8 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Чеснок | 1,38 | 0,023 | 7,59 | 34,27 |
Горчица | 0,7 | 5,6 | 1,4 | 58,45 |
Мясо утки | 316 | 760 | 0 | 8100 |
Всего в блюде | 318 | 765 | 37 | 8307 |
Всего в 1 порции | 39 | 95 | 4 | 1038 |
Всего в 100 граммах | 15 | 36 | 1 | 400 |