Цветы тыквы (кабачка) в кляре
Время подготовки: 3 м.
Время приготовления: 20 м.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Итальянская
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник, Вегетарианское питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Тыква 100 грамм (цветы)
- Яйцо куриное 1 штука
- Сливки 50 грамм
- Мука пшеничная высшего сорта 3 ст. ложки
- Соль и перец повкусу
- Растительное масло 50 грамм
Приготовление
-
Приготовление цветов в кляре простейшее! Нужны цветы кабачка или тыквы, не важно, свежие. Они не лежат долго, не более суток, поэтому срывать лучше прямо перед приготовлением. Ну, и все компоненты для кляра тоже приготовим, в зависимости от того, каким он будет. На ваш вкус.
-
Яйцо разбейте в мисочку, чуть взболтайте венчиком.
-
Добавьте сливки и специи.
-
Смешайте жидкие компоненты с мукой до однородности.
-
Важно правильно подготовить цветы. Пестик и серединку вместе с ножкой удаляем, она горчит и испортит все блюдо, если ее оставить. Для этого отщипываем снаружи цветка зеленые уголочки, которые держат лепестки. Затем разрываем цветок по краю, разворачиваем и снимаем его с серединки. Смотрите фото для наглядности.
-
Каждый цветок промываем от загрязнений и мелких насекомых, которые могли в нем спрятаться. Выкладываем для обсушивания на салфетку.
-
Разогреваем сковородку с маслом. Масла должно быть не очень много, чтобы ничего не плавало, но и достаточно для кляра.
-
Жарим цветы, обмакнув каждый в кляр, в разогретом жире.
-
Переворачиваем, когда образуется румяная корочка и готовим с другой стороны.
-
Для того, чтобы удалить излишки жира, рекомендую выложить готовые цветы в кляре на бумажную салфетку.
-
Можно подавать! Попробуйте новые оригинальные вкусы! Получились нежные оладушки-пирожки с овощной начинкой яркого желтого цвета. Безумно вкусно и необычно!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 9,72 | 1,17 | 62,91 | 300,6 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Сливки | 1,25 | 10 | 2 | 102,5 |
Тыква | 7 | 0,1 | 1 | 26 |
Растительное масло | 0 | 50 | 0 | 449 |
Всего в блюде | 24 | 66 | 66 | 956 |
Всего в 1 порции | 24 | 66 | 66 | 956 |
Всего в 100 граммах | 7 | 19 | 19 | 281 |