Тарталетки с копченой голенью и кукурузой
Время подготовки: 2 м.
Время приготовления: 10 м.
Количество порций: 7
Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник, Новый год, Рождество, День Святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, День Рождение, Пасха
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Тарталетки 7 штук
- Куриные окорочка копченые 1 штука
- Огурец 1 штука
- Кукуруза 300 грамм
- Майонез 1,5 ст. ложка
Приготовление
-
Подготовим необходимые ингредиенты. Кстати, если имеются формочки для миникексов, то приготовь тарталетки самостоятельно не составит никакого труда. На нашем сайте есть подробное описание, как приготовить «вкусную посуду» для салатов и закуски. 30 минут и готово. Тем более тарталетки можно испечь заранее, так как хранить их можно в морозильной камере несколько месяцев.
-
Копченое мясо отделяем от кости и удаляем кожу. Нарезаем голень на небольшие кусочки и складываем в миску, удобную для перемешивания.
-
Огурец режем соломкой и отправляем к копченому мясу.
-
Из баночки с кукурузой сливаем жидкость. Добавляем кукурузу к остальным компонентам.
-
Заправляем ингредиенты майонезом и тщательно перемешиаем.
-
Начинка готова, красиво выкладываем ее в тарталетки. 10 минут и вкусная закуска к неожиданному приходу гостей подана! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Майонез | 0,9 | 25,125 | 1,4625 | 235,125 |
Огурец | 1,2 | 0,15 | 4,2 | 22,5 |
Кукуруза | 9,81 | 4,05 | 56,1 | 258 |
Тарталетки | 11,186 | 18,921 | 51,17 | 406,98 |
Куриные окорочка копченые | 30 | 60 | 0 | 660 |
Всего в блюде | 53 | 108 | 112 | 1582 |
Всего в 1 порции | 7 | 15 | 16 | 226 |
Всего в 100 граммах | 5 | 11 | 12 | 174 |