Сборный чай - смородина, малина, мята

• 

  Сначала о составе травяного чая. О пользе листа смородины вы можете подробно прочитать на нашем сайте. Про листья малины можно говорить очень долго, но если вкратце, то чай из листьев малины обладает способностью снимать жар и воспаления в период заболеваний простудой или ангиной. Лист малины способен выводить из организма шлаки и токсины, избавлять от желудочных расстройств и нормализовать работу пищеварительного тракта. При женских болях оказывает обезболивающий эффект и благотворно влияет на репродуктивную систему.
  

  Мята, так же как и смородина с малиной, своей ароматной зеленью поможет справиться организму с простудами, снимет боль и першение в горле вовремя ангины, понизит температуру. Успокоит и понизит давление, а если организму надо встряхнуться, придаст сил и восстановит работоспособность. Вот такие уникальные травы собраны в этом напитке!
  

  Напомню только, что собирать сырье для чая самостоятельно следует далеко от трасс, заводов, других загрязняющих экологию объектов. В сухую погоду. Дальше зелень подвергается сушке и хранится в плотно закрытой посуде, используясь по необходимости.
  

• 

  Подробно, как правильно заваривать травяной чай. Вся зелень должна быть промыта и обсушена. Затем порежьте листья черной смородины.
  

• 

  Измельчите малиновый лист.
  

• 

  Порубите веточки мяты. 
  

• 

  Сложите зелень в чайник объемом 1000 мл.
  

• 

  Залейте литром кипятка. Настаивайте 30 мин., закрыв крышкой. Попробуйте, как вкусно получилось!
  

Польза и вред такого травяного чая, непосредственно для вашего организма, конечно подскажет доктор, но я уверена, что при умеренном употреблении будет только польза! Будьте здоровы!