Грибная икра с подосиновиками
Время подготовки: 20 м.
Время приготовления: 1 ч 15 м.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На обед - закуска, На ужин, На ужин - горячее, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание, Специальное питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Подосиновик 500 грамм
- Чеснок 20 грамм
- Морковь 150 грамм
- Помидор 150 грамм
- Соль по вкусу
- Столовый уксус 5% 1 ч. ложка
- Растительное масло 0,5 стаканов
Приготовление
-
Подготовим лесные грибы. У подосиновиков следует отделить ножку, очистить ее снаружи и разрезать вдоль, чтобы убедиться, что грибы не повреждены. Я беру только ножки, у них отличная структура, плотность и нежность при этом. Шляпки замораживаю, так же очистив от загрязнений, впрок.
-
Грибные ножки следует отварить 20 мин. после закипания, снимая пену. Далее откинуть на дуршлаг. Овощи подготовьте очистив и сполоснув. В этом варианте приготовления икра будет пропущена через мясорубку, а уж после обжарена.
-
В казан или толстостенную сковородку с высокими бортиками смелите морковь и помидоры.
-
Затем ножки подосиновиков.
-
Добавьте чеснок, пропустив его через пресс.
-
Влейте в казан растительное масло. Нагревайте помешивая.
-
Когда икра закипит, убавьте нагрев до умеренного. Помешивайте! Удобнее всего готовить в казане, так как стенки у него высокие, а икра имеет свойство пузыриться и «плеваться».
-
Все посолим.
-
Перемешиваем и готовим дальше. Примерно 40-45 мин. будет достаточно.
-
Икра уплотнится и лишняя влага из овощей и грибов уйдет. Вы должны непременно попробовать готовый продукт, довести по соли, если требуется, добавить времени приготовления, если плотность вас не устроит.
-
Все. Можно раскладывать по баночкам, закрывать крышками прямо в горячем виде. Для длительного хранения банки стерилизуем непременно! Для короткого можно взять даже пластиковые контейнеры. Я замораживаю часть икры впрок, чтобы готовить зимой потрясающе ароматные, пушистые пирожки с грибной икрой. Попробуйте и вы!
-
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Чеснок | 1,2 | 0,02 | 6,6 | 29,8 |
Помидор | 0,9 | 0,3 | 6,3 | 29,85 |
Подосиновик | 16,5 | 2,5 | 6 | 110 |
Растительное масло | 0 | 100 | 0 | 898 |
Столовый уксус 5% | 0 | 0 | 0,3 | 0,65 |
Всего в блюде | 20 | 102 | 29 | 1120 |
Всего в 1 порции | 20 | 102 | 29 | 1120 |
Всего в 100 граммах | 2 | 11 | 3 | 121 |