DOM-EDA.COM

Чай эстрагон, мята, лимон

Такой чай совершенно замечательно заваривать в бане. Чай с эстрагоном, мятой тонизирует и расслабляет одновременно. А лимончик подарит вкуса и витаминов. Какая же это прелесть! Ну, а если мы не идем сегодня в баню, то чаек заварим дома, нальем в чашки и посидим, поболтаем, наслаждаясь его вкусом и ароматом. Разве не здорово?

Время подготовки: 1 м.

Время приготовления: 20 м.

Количество порций: 3

Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание

1
3
кКал

Белки: 0 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 0 г

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Ингредиенты на
порции
+ -

  1. Эстрагон 4 веточки
  2. Мята 2 веточки
  3. Лимон 15 грамм
  4. Вода 400 грамм

Приготовление

  • Про полезные свойства эстрагона и мяты очень подробно написано в других моих рецептах, а уж о лимоне и вовсе можно петь хвалебные песни. Так что, приступим к приготовлению чая без лишних слов.

  • Чайник ополосните горячей водой, слегка разомните в руках веточки эстрагона и мяты. Положите в заварочник.

  • Добавьте дольки лимона.

  • Залейте кипятком.

  • Настаивайте 15-20 мин.

  • Разливайте по чашкам или налейте в термос для бани, а после ставьте на стол розеточки с вареньем и медом, печенье и пряники. В общем, будет пир.

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Вода 0 0 0
Лимон 0,165 0,045 1,35 4,35
Мята 0,45 0,1128 0,8268 8,4
Эстрагон 0,18 0 0,6 3
Всего в блюде 0 0 2 15
Всего в 1 порции 0 0 0 5
Всего в 100 граммах 0 0 0 3
  • 0
  • 654
  • 0
  • 1022
  • 0
  • 275
  • 0
  • 198
0 комментариев