Запеченный адыгейский сыр
Время подготовки: 1 м.
Время приготовления: 20 м.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Кавказская
Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Раздельное питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Возьмите свежий адыгейский сыр и специи. Приправы могут быть всевозможные. Я использовала перец, ароматную соль и вяленые помидоры. Можно брать абсолютно любые травы, добавлять маслины, порезанные кусочками, свежие помидоры, чеснок и так далее на ваш вкус. Приступаем!
-
Застелите форму фольгой или бумагой для запекания. Смажьте ее оливковым маслом. Порежьте матэкъуае пластинками по 1-1,5 см. Расположите пластинки по форме на небольшом расстоянии друг от друга.
-
Смажьте их оливковым маслом.
-
Посыпьте приправами. Запекайте на среднем огне 15 мин.
-
Извлеките румяную закуску из духовки.
-
Немедленно подавайте деликатес на стол пока горячий! И наслаждайтесь чудесным сочетанием вкусов. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Оливковое масло | 0 | 10 | 0 | 89,8 |
| Приправы и специи | 0 | 0 | 0 | — |
| Адыгейский сыр | 39,6 | 39,6 | 3 | 528 |
| Всего в блюде | 39 | 49 | 3 | 617 |
| Всего в 1 порции | 39 | 49 | 3 | 617 |
| Всего в 100 граммах | 18 | 23 | 1 | 294 |
