Томатная паста в мультиварке
Время подготовки: 5 м.
Время приготовления: 2 ч.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Помидоры помойте.
-
Порежьте пополам или четвертинками.
-
Включите мультю на режим тушение на 30 мин. Крышка закрыта!
-
Через пол часа помидоры будут выглядеть так.
-
Протрите их через дуршлаг или сито. Если сразу будете протирать через сито, процесс будет долгий. Я предпочитаю применить его после окончательного проваривания, а пока пропустила помидоры через дуршлаг, удаляя шкурки. Ушло минут 10. Так удобно делать это широкой силиконовой лопаткой или просто руками, перетирая массу через дно. Полученную массу будем уваривать.
-
Добавьте к томатному соку соль и включите мультиварку на режим выпечка на 60 мин. Крышка в этот раз должна быть открыта, а томатную пасту следует помешивать.
-
Окончательно уваренные помидоры я протираю через сито, чтобы удалить семена помидор, которые проскочили через дырки дуршлага. Теперь массы меньше и на это уйдет гораздо меньше времени. Но если у вас есть большое сито, то можно и на первом этапе им воспользоваться.
-
Полученную томатную пасту охладите, уложите в формочки для маффинов и поместите в морозилку.
-
Затем выньте готовый продукт из формочек.
-
Разложите по контейнерам или по пакетам с застежками.
-
И вновь помесите томатную пасту в морозилку уже на хранение. Используйте для приготовления супов, вторых блюд, всевозможных соусов. Отличная томатная паста получилась!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Помидор | 18 | 6 | 126 | 597 |
Всего в блюде | 18 | 6 | 126 | 596 |
Всего в 1 порции | 18 | 6 | 126 | 596 |
Всего в 100 граммах | 0 | 0 | 4 | 19 |