Мини пицца на пите (экспресс вариант)
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 15 м.
Количество порций: 2
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На обед - закуска, На ужин - горячее, На ужин - закуска, На полдник, Для детей - обед, Для детей - ужин, Для детей - полдник, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Пита 1 штука
- Ветчина 70 грамм
- Твердый сыр 30 грамм
- Мягкие сыры 40 грамм
- Майонез 20 грамм
- Спайси соус 15 грамм
Приготовление
-
В качестве мясной составляющей я использую сегодня копченый карбонат, сыр твердый подойдет любой, мягкий очень поможет разнообразить вкусы питы. У меня он с грибами — интересный акцент! Соус острый или любой другой томатный по вашему желанию, немного майонеза или сметаны.
-
Для начала разогрейте духовку. Разделите питу на две части. Я держу в морозилке упаковку и достаю одну или две питы по необходимости. После заморозки надо только поместить лепешку на 10-15 сек. в микроволновую печь, чтобы легко разделить ее. Со свежими никаких проблем не возникнет. Разложите половинки мягкой стороной кверху.
-
Теперь каждую половинку намажьте тонким слоем мягкого сыра.
-
Положите сверху тонкие кусочки ветчины. Тут вы можете добавить и сервелат, тонкие слайсы отварного мяса, другие мясные составляющие.
-
Снова тонкий слой сыра, смешанного с небольшим количеством соуса майонез или со сметаной.
-
Острый чили. Совсем немного. Не любите острое? Добавьте свой любимый соус из помидоров, домашний или покупной.
-
Присыпьте теперь приличным количеством тертого сыра и поместите в духовку. Держим не долго, только до того момента, пока все зарумянится, сыр растает.
-
Доставайте. Дайте чуть остыть. Переложите на тарелки или большую доску для подачи.
-
Делите на части и подавайте со сладким чаем или кофе, лимонадом. Очень вкусно, просто, быстро. Краешки восхитительно хрустящие, начинка нежная. Чем не пицца?
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Майонез | 0,48 | 13,4 | 0,78 | 125,4 |
Твердый сыр | 7,8 | 7,95 | 1,05 | 106,68 |
Мягкие сыры | 9,976 | 10,976 | 0,4 | 142,4 |
Пита | 4,44 | 0,48 | 29,94 | 145,2 |
Ветчина | 15,82 | 14,63 | 0 | 194,95 |
Спайси соус | 0,525 | 7,77 | 0,825 | 75,3 |
Всего в блюде | 39 | 55 | 32 | 789 |
Всего в 1 порции | 19 | 27 | 16 | 394 |
Всего в 100 граммах | 16 | 23 | 14 | 336 |