Карась жаренный "Без костей" в чесночном маринаде
Карась по праву считается самой вкусной речной рыбой. Многие его любят за приятный сладковатый вкус, единственный его минус это мелкие косточки в спинной и хвостовой части. В своем рецепте я с вами поделюсь тем как избавится от косточек и как приготовить карасей в аппетитной золотистой корочке с пикантными нотками на вкус.
Время подготовки: 15 м.
Время приготовления: 30 м.
Количество порций: 4
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - закуска, На праздник, Новый год, День Рождение
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Карась 4 штуки
- Сухари панировочные 200 грамм
- Майонез 6 ст. ложек
- Соль 2 ч. ложки
- Чеснок 4 зубка
- Подсолнечное масло 200 грамм
Приготовление
-
Самая вкусная жаренная рыбка получается из свежих, только что пойманных карасей. Для того чтобы приготовить жаренного карася «без костей» в чесночном соусе нам нам понадобится карась, панировочные сухари, майонез, чеснок, масло подсолнечное, соль. перед приготовлением карася необходимо почистить от чешуи, выпотрошить, удалить жабры и хорошо помыть. Обязательно устранить внутри черную пленку, иначе будет чувствоваться горечь. Если карась крупный то можно отрезать головы и хвосты.
-
Для того чтобы удалить мелкие косточки в спиной и хвостовой части делаем насечки по диагонали, с обеих сторон рыбы. При желание можно добавить еще и поперечные насечки, что бы получились надрезы в виде ромбиков.
-
Чистим и моем чеснок. Выдавливаем его в майонез, добавляем соль и перемешиваем. Так же можно добавить ваши любимые приправы и специи, с рыбой прекрасно будет сочетаться смесь перцев и свежая измельченная зелень. Маринад готов.
-
Соединяем нашу рыбку с чесночным маринадом, не забывая промазать внутреннюю часть рыбы. Оставляем карасей на 30 минут пропитаться, в холодильник, либо в прохладное место.
-
Достаточно пропитавшуюся рыбку, для получения приятной золотистой корочки, тщательно панируем в сухарях с двух сторон. Если Вы не любите поджаренную корочку, то панировочные сухари можно заменить на муку.
-
Наливаем в сковороду подсолнечное масло и после того как оно хорошо нагрелось отправляем туда карасей.
-
Обжариваем рыбку с двух сторон до золотистой корочки. Жарить нужно на среднем ( либо сильном) огне, на сковороде без крышки. При необходимости для защиты от раскаленного масла сковороду можно прикрыть сеточкой, специально для этого предназначенной. Готовых карасиков можно подавать в виде самостоятельного блюда, либо к такому гарниру как картофельное пюре, отварной рис, гречка. Так же в союзе с любым салатиком получится прекрасный ужин для семьи. Быстро удобно и вкусно. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Майонез | 3,6 | 100,5 | 5,85 | 940,5 |
Чеснок | 0,96 | 0,016 | 5,28 | 23,84 |
Подсолнечное масло | 0 | 199,8 | 0 | 1798 |
Карась | 1203,6 | 122,4 | 0 | 5916 |
Сухари панировочные | 29,46 | 11,7 | 158,84 | 790 |
Всего в блюде | 1237 | 434 | 169 | 9468 |
Всего в 1 порции | 309 | 108 | 42 | 2367 |
Всего в 100 граммах | 16 | 5 | 2 | 128 |