Домашнее фруктовое мороженое
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Для приготовления такого холодного фруктового десерта понадобятся бананы, клубника, немного молока и ванилин. Если вам покажется такое мороженое недостаточно сладким, можете добавить немного сахара.
-
Бананы вымыть, снять с них кожуру и порезать кружочками. Лучше использовать зрелые сладкие бананы.
-
Клубнику (я использовала замороженные ягоды, поэтому разрезала их на части, чтобы не испортить блендер), бананы, молоко, ваниль поместить в стакан для блендера.
-
Все это измельчить блендером до пюреобразного состояния. Получится достаточно густая взбитая масса. Переложить ее в форму и убрать в морозилку на 1 час.
-
После этого можно разложить мороженое в креманки и можно угощаться вкусным десертом. Надеюсь, он вам понравится.
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Ваниль | 0,001 | 0,001 | 0,13 | 2,88 |
| Молоко | 2,9 | 3,2 | 4,7 | 58 |
| Банан | 9 | 1,2 | 130,8 | 570 |
| Клубника | 0,64 | 0,32 | 6 | 32,8 |
| Всего в блюде | 12 | 4 | 141 | 663 |
| Всего в 1 порции | 4 | 1 | 47 | 221 |
| Всего в 100 граммах | 1 | 0 | 18 | 84 |
