Чудики для детских бутербродов
Время подготовки: 2 м.
Время приготовления: 5 м.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Ветчина 20 грамм
- Твердый сыр 20 грамм
- Маслины 1 штука
- Хлеб пшеничный 40 грамм
- Свежая зелень для украшения
- Огурец 10 грамм
Приготовление
-
Кусочки хлеба могут быть разной формы. Удобно взять квадратный тостовый хлеб и разрезать его на два треугольника. Получатся отличные чудики.
-
Пока кусочки хлеба румянятся на сковороде без масла, разрежьте маслину пополам, от ветчины отделите круглый слайс, а от огурца два круглых ломтика. Сыр же порежьте на прямоугольники как на фото.
-
Хлебушек у меня уже зарумянился с двух сторон. Это прекрасный тыквенный дрожжевой хлеб, он даже немного сдобный. Вы легко приготовите такой, если захотите, по рецепту который есть на нашем сайте.
-
Итак, на кусок хлеба уложите кругляшок ветчины или вареной колбасы.
-
Поверх него сыр. Как на фото. Это будут зубы чудика.
-
Накройте вторым ломтем хлеба.
-
Разложите колечки огурца на место глаз.
-
А сверху половинки оливок, чуть подрезав их, образуя ровные кружочки.
-
Чудик готов! Но если хотите, можно приладить еще и носик из отрезанной от маслины «попки». Веселый перекус обеспечен!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Огурец | 0,08 | 0,01 | 0,28 | 1,5 |
| Маслины | 0,12 | 1,605 | 0,945 | 17,25 |
| Свежая зелень | 0 | 0 | 0 | — |
| Твердый сыр | 5,2 | 5,3 | 0,7 | 71,12 |
| Хлеб пшеничный | 3,24 | 0,4 | 19,52 | 96,8 |
| Ветчина | 4,52 | 4,18 | 0 | 55,7 |
| Всего в блюде | 13 | 11 | 21 | 242 |
| Всего в 1 порции | 13 | 11 | 21 | 242 |
| Всего в 100 граммах | 12 | 10 | 20 | 230 |
