DOM-EDA.COM

Чай с маракуйей, апельсином и мятой

Горячий напиток на основе апельсина и маракуйи – хороший способ удивить всю семью или любимых гостей. Чай совершенно не похож ни на какие другие, разлить его по чашкам можно как экзотическое угощение, как эликсир, красивый и ароматный. И подать с чем-нибудь вкусненьким. Или так, чтобы как следует распробовать.

Время подготовки: 5 м.

Время приготовления: 5 м.

Количество порций: 3

Национальная кухня: Домашняя

Назначение рецепта: На обед, На ужин, На полдник, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание, Для детей

1
11
кКал

Белки: 0 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 2 г

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Ингредиенты на
порции
+ -

  1. Маракуйя 1 штука
  2. Апельсин 0,5 штук
  3. Мята сушеная 1 грамм
  4. Вода 500 грамм

Приготовление

  • Достаточного одного плода маракуйи и половинки апельсина. Немного мяты, свежей или сушеной, лишь бы ароматной, и можно приступить к приготовлению чая с маракуйей. Будет вкусно и красиво!

    Мякоть маракуйи кисло-сладкая, нежная, немного похожа на желе. Во вкусе же ее и слива, и персик, и абрикос — такой невероятный букет… его она и подарит нашему напитку. А еще маракуйя богата витаминами, содержит фолиевую кислоту, железо, калий, серу, цинк, марганец и много других необходимых нам веществ. Вкус и польза, дорогие друзья! Все, как мы любим.

  • Когда чайник закипел, ополосните заварочник крутым кипятком и положите в него мяту.

  • Апельсин мы уже хорошо помыли заранее, так как используем его вместе со шкуркой. Порежьте половинку тонкими ломтиками и отправьте к мяте.

  • Плод маракуйи помойте и разрежьте пополам.

  • Выньте ложечкой мякоть.

  • Положите ее в чайник.

  • Залейте все горячей водой.

  • Накройте крышкой.

  • Если заварочник у вам металлический, можно поместить его на плиту для того, чтобы довести напиток до готовности. На малый нагрев. Не кипятим, просто прогреваем. Я же воспользовалась микроволновой печью. На максимальном режиме — 1 мин.

  • Вот такая красота получилась. Дайте напитку постоять 5 мин., чтобы все это великолепие соединилось и слилось в едином мощном, экзотическом аромате.

  • Разливайте по чашкам через ситечко, фильтруя косточки маракуйи.

  • Попробуйте пока горячее! А потом обязательно отведайте в холодном виде! Прекрасно и так и так! Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Вода 0 0 0
Апельсин 0,855 0,19 7,695 34,2
Маракуйя 1,44 0,24 8,04 40,8
Мята сушеная 0,1993 0,0603 0,5204 2,85
Всего в блюде 2 0 16 77
Всего в 1 порции 0 0 5 25
Всего в 100 граммах 0 0 2 11
  • 0
  • 754
  • 0
  • 969
  • 0
  • 632
  • 0
  • 368
0 комментариев