Чай с айвой и мятой

• 

  Айву в завариваемый чай можно добавлять и в сыром и засушенном виде. Семена из плода следует удалить перед тем, как нарезать мякоть на слайсы. Берите свой любимый чай: зеленый или черный и готовьте вкусный напиток для всей семьи или только для себя, любимой. Я заваривала небольшую порцию мятного чая с айвой в фрэнч прессе.
  

• 

  Чайник уже закипает. Окатите емкость для заваривания крутым кипятком и, если вы завариваете зеленый чай, как я в этот раз, то дайте воде постоять пару минут.
  

• 

  Затем опустите в горячий чайник ложку заварки и мяту. Она поможет сделать чай еще более расслабляющим. Айва обладает замечательным свойством успокаивать нервную систему, поэтому эти два компонента подходят друг другу просто идеально.
  

• 

  Айву, порезав тонкими дольками, добавьте в фрэнч пресс. Сейчас, в прохладное время года, противомикробные свойства фрукта придутся как нельзя кстати, ведь организму так нужна поддержка!
  

• 

  Залейте горячей водой.
  

• 

  Накройте крышкой с поршнем. Дайте настояться 5 мин.
  

• 

  Опустите поршень вниз, отфильтровывая напиток и разлейте чай с айвой по чашкам.
  

• 

  Наслаждайтесь! Приятного аппетита!
  

Помните о том, что айва противопоказана при склонности к запорам и индивидуальной непереносимости. У людей с аллергией ворсинки с кожицы плода могут вызвать неприятные ощущения в горле.

Полезна же айва при диарее, язвенной болезни желудка, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, страдающим от болезней глаз и печени. Снизит фрукт и холестерин в крови, и желчегонный эффект, и мочегонный.