Как приготовить яблочные оладьи
Время подготовки: 15 м.
Время приготовления: 30 м.
Количество порций: 16
Национальная кухня: Русская
Назначение рецепта: На завтрак, Сытный завтрак, На обед, На обед - десерт, На ужин, На ужин - десерт, На полдник, Для детей - затрак, Для детей - полдник, Для беременных и кормящих, Для детей
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Йогурт 1 стакан (предпочтительно домашний)
- Яйцо куриное 1 штука
- Мука пшеничная высшего сорта 1 стакан
- Сахарный песок 3 ст. ложки
- Подсолнечное масло 2 ст. ложки
- Яблоко 2 грамма (сладких сортов, больше среднего по размеру)
- Сахар ванильный 5 грамм
- Яблоко 6 штук (кислого сорта, мелкие или средние по размеру)
- Сахарный песок 2 ст. ложки
- Ваниль щипотка
- Корица щипотка
- Вода 1 ст. ложка
Приготовление
-
Для начала работы необходимо подготовить продукты: помыть яблоки, яйцо; отмерить нужное количество пшеничной муки, йогурта, сахара. Для приготовления теста нужно использовать сладкие сорта яблок, а для начинки — кислые. Таким образом, будет соблюден вкусовой баланс, и кислые яблоки не распадутся при карамелизации.
-
Миксером или венчиком взбиваем яйцо около 4 минут на средней скорости. Должна образоваться пышная пена.
-
Затем во взбитое яйцо добавляем сахар-песок и ванильный сахар. Нужно взбивать эту массу 5-7 минут, постепенно увеличивая скорость. Масса с сахаром и яйцом должна увеличиться минимум в два раза.
-
Затем очищаем сладкие яблоки, удаляем из них сердцевины.
-
Натираем яблоки на мелкую или среднюю тёрку. Полученное пюре можно посыпать лимонной кислотой или взбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
-
Полученное яблочное пюре отправляем в яично-сахарную массу и перемешиваем венчиком или миксером на средней скорости пару минут.
-
Затем небольшими порциями добавляем муку и перемешиваем. Только избавившись от всех комочков одной порции, можно засыпать другую.
-
Последним добавляем в тесто подсолнечное масло и перемешиваем еще минуту на медленной скорости. Оставляем его отдыхать и переходим к приготовлению яблочной начинки.
-
Очищаем кислые яблоки и избавляем их от сердцевины. На мандалине или слайсерным ножем режим тонко яблоки на дольки.
-
На разогретую сковороду силиконовой косточкой наносим немного подсолнечного (можно сливочное) масла.
-
Выкладываем на сковороду слайсы из яблок, немного протушиваем их, постоянно помешивая. Не более 1 минуты. Засыпаем яблоки сахаром и добавляем 1 ст.л. воды. Тушим яблоки, постоянно помешивая, на медленном огне, пока слайсы не станут мягкими. Вода тоже должна выпариться.
-
Посыпаем карамелизированные яблоки корицей и ванилью по вкусу, и держим еще на огне пару минут. Затем снимаем с огня.
-
Горячую начинку выкладываем на тарелку остывать.
-
Разогреваем сковороду для жарки оладьев и тоже слегла смазываем маслом (даже девайсы с антипригарным покрытием, поскольку сырые сладкие яблоки в тесте будут пригорать и прилипать). Большой ложкой накладываем тесто на сковороду и формируем длинные и тонкие оладушки.
-
Жарим оладьи на среднем огне до появления пузырьков-дырочек. Также тесто должно изменить цвет на желтоватый, а текстура – уплотнится.
-
Переворачиваем оладушки на другую сторону и жарим еще 2-3 минуты.
-
Готовые оладьи снимаем со сковороды, складываем на тарелку и одним слоем выкладываем на них карамелизированные яблочные слайсы.
-
Скручиваем оладьи с начинкой в рулетик и блюдо готово. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Корица | 0 | 0 | 0 | — |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Яблоко | 4,232 | 4,232 | 103,684 | 550,16 |
Мука пшеничная высшего сорта | 17,28 | 2,08 | 111,84 | 534,4 |
Йогурт | 10,25 | 3,75 | 14,75 | 142,5 |
Ваниль | 0 | 0 | 0 | — |
Подсолнечное масло | 0 | 39,96 | 0 | 359,6 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Сахарный песок | 0 | 0 | 124,75 | 498,75 |
Сахар ванильный | 0 | 0 | 4,925 | 19,7 |
Всего в блюде | 38 | 55 | 360 | 2183 |
Всего в 1 порции | 2 | 3 | 22 | 136 |
Всего в 100 граммах | 2 | 3 | 21 | 127 |