DOM-EDA.COM

Чай с хмелем

Ещё одно уникальное и полезное растение — хмель. Его использовали для пивоварения и в напитках ещё в старину. Пользу, нежный аромат, приятную горчинку очень ценили. Любители хорошенько выспаться, набивали шишками хмеля подушки, а молодоженов на свадьбах осыпали хмелем, желая счастья, любви, процветания. А мы сегодня сделаем из хмеля чай. Про пользу его я вам обязательно расскажу, это очень интересно!

Время подготовки: 1 м.

Время приготовления: 15 м.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: На ужин, Вегетарианское питание, Для диеты, Раздельное питание

1
133
кКал

Белки: 5 г

Жиры: 1 г

Углеводы: 20 г

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Ингредиенты на
порции
+ -

  1. Приправы и специи 1 ст. ложка (хмель)
  2. Малина 20 грамм
  3. Зеленый чай 1 ч. ложка
  4. Лимонная цедра 5 грамм

Приготовление

  • Чашечка такого чая на ночь, вполне может считаться успокоительным средством. Седативное свойство присуще шишечкам хмеля, они помогут успокоиться, расслабиться, уснуть. Кроме того, чай из хмеля можно считать мягким послабляющим средством, также он борется с инфекциями мочевого пузыря. Пить же его можно не очень часто, два или три дня подряд — вполне достаточно. Кормящим матерям и детям этот напиток противопоказан. Учитывайте при приготовлении!

  • Итак, поставим воду для закипания, уложим в френч-пресс шишки хмеля. В этот раз я использовала свежие, но в дальнейшем, засушу их и буду хранить в плотно закрытом контейнере, заваривая шишечки при желании.

  • Сверху срежем овощечисткой тонкий слой цедры лимона, стараясь не цеплять белую горьковатую часть. Положим к хмелю.

  • Добавим зелёный чай и малину, совсем чуть-чуть, пару ягод, чисто для аромата и кисловатой нотки, и зальем горячей водой.

  • Пусть постоит около 15 минут, завариваясь.

  • Чай с хмелем готов!

  • Можно опустить поршень френч-пресса, отделяя траву и ягоды от самого напитка.

  • Разлейте горячий чай по кружкам, подавайте, наслаждайтесь, расслабляйтесь.

Флавоноиды, которые содержит в своём составе хмель, помогает укрепить костную ткань. При проблемах с волосами и кожей также поможет это чудо природы, его свойства сохраняются в малой степени и при употреблении на чаев из хмеля. Будьте здоровы!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Лимонная цедра 0,075 0,015 0,27 2,35
Малина 0,16 0,1 1,66 9,2
Приправы и специи 1,971 0,5868 6,8958 45,9
Зеленый чай 0,2 0,051 0,04 1,409
Всего в блюде 2 0 8 58
Всего в 1 порции 2 0 8 58
Всего в 100 граммах 5 1 20 133
  • 0
  • 975
  • 0
  • 582
  • 0
  • 444
  • 0
  • 45
0 комментариев