Сосиски с сыром, жаренные на сковороде на завтрак
Время подготовки: 10 м.
Время приготовления: 5 м.
Количество порций: 2
Назначение рецепта: На завтрак, Сытный завтрак, На обед, На ужин, На полдник
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Для приготовления возьмите любые сосиски и сыр лучше подойдет плавленный. Хлеб идеально подойдет ржаной, но можно использовать любой, лучше вчерашний.
-
Возьмите сосиски и разрежьте их пополам. Сыр нарежьте тонкими узкими ломтиками по ширине сосиски.
-
Каждую половинку сосиски промажьте свежей горчицей, положите полосочку отрезанного сыра и накройте другой половинкой сосиски.
-
Начинённые дольки сосисок плотно прижмите и скрепите шпажками или зубочистками, чтобы при обжаривании они не развалились.
-
Нарежьте хлеб не очень толстыми ломтиками, обрежьте все корочки и обжарьте на растительном или сливочном масле. Если не боитесь запаха, обжаренный хлеб можно натереть чесночком.
-
Сосиски обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Когда сосиски обжарятся, выньте шпажки. Уложите сосиски вместе с обжаренными сухариками на тарелку и подавайте семье на завтрак. Можно добавить свежие овощи и горчицу. Такое блюдо можно приготовить не только на завтрак, но и для перекуса. Готовьте и радуйте своих родных.
Приятного всем аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Растительное масло | 0 | 90 | 0 | 808,2 |
| Горчица | 1 | 8 | 2 | 83,5 |
| Сыр | 26,3 | 26,6 | 0 | 350 |
| Хлеб | 16,2 | 2,2 | 97,6 | 500 |
| Сосиски | 22 | 56 | 2 | 660 |
| Всего в блюде | 65 | 182 | 101 | 2401 |
| Всего в 1 порции | 32 | 91 | 50 | 1200 |
| Всего в 100 граммах | 10 | 29 | 16 | 393 |