Нарын
Азиатское блюдо "Нарын" включает в себя колбасу из конины. Необычное, но очень вкусное блюдо. Готовится из теста, мяса и конской колбасы.
Время подготовки: 30 м.
Время приготовления: 2 ч.
Количество порций: 10
Национальная кухня: Узбекская
Назначение рецепта: На ужин
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Мука пшеничная высшего сорта 3 стакана
- Говядина 300 грамм
- Конина 700 грамм (конская колбаса)
- Растительное масло 1 ст. ложка
Приготовление
-
Очень вкусное необычное блюдо. Для него понадобится колбаса из мяса конины. Называется «Казы». Сейчас такая колбаса продается не только в Азии, но ее можно найти на любом рынке. И понадобится немного мяса. Колбаску нужно связать за кончики, чтобы она стала полукругом. Иначе не поместится в кастрюлю. По всей длине колбасу нужно со всех сторон проколоть толстой цыганской иголкой — для того чтобы оболочка не лопнула. Иначе весь жир выкипит в бульон. Вместе с колбасой положите в кастрюлю и мясо и пусть все кипит часа два.
-
Пока колбаса варится, замесите тесто. Тесто можно сделать без яичка — желательно его замесить по круче. Раскатываете в большие тонкие блины. Как для домашней лапши. Разрезаете их на небольшие кусочки и отвариваете в воде. Достаете каждый кусочек и раскладываете их на полотенце, чтобы они подсохли. Потом смазываете каждый кусочек салатным или простым очищенным растительным маслом. Разрезаете кусочки на ленточки и мелко нарезаете соломкой.
-
Мелко нарезаете колбасу и мясо. Нарын можно готовить и с одной колбасой. Но я добавляю мясо. Это блюдо хорошо употреблять, людям, страдающим анемией. Мясо конины повышает давление. Поэтому гипертоникам его нужно кушать осторожно. И я делаю такой щадащий рецепт.
-
Хорошо перемешиваете лапшу и мясо. Если блюдо вам покажется суховатым, можно сверху слегка оросить бульоном, в котором варилась колбаса. Лапшу солить не нужно. Следует помнить, что колбаса из конины очень соленая.
-
Накладываем на тарелку. Это блюдо хорошо идет с маринованными огурчиками или помидорами. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мука пшеничная высшего сорта | 51,84 | 6,24 | 335,52 | 1603,2 |
Растительное масло | 0 | 15 | 0 | 134,7 |
Говядина | 56,7 | 37,2 | 0 | 561 |
Конина | 141,4 | 49 | 0 | 1309 |
Всего в блюде | 249 | 107 | 335 | 3607 |
Всего в 1 порции | 24 | 10 | 33 | 360 |
Всего в 100 граммах | 16 | 7 | 22 | 241 |