Намазка из стрелок чеснока и яиц для бутербродов
Время подготовки: 15 м.
Время приготовления: 5 м.
Количество порций: 1
Национальная кухня: Домашняя
Назначение рецепта: На завтрак, Легкий завтрак
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
Приготовление
-
Только молоденькие, еще совсем нежные стрелочки чеснока собираю на эту закуску. Всегда жаль, что их не так много! Просто обламываю стрелки руками, они сами, как и ростки спаржи, знают где сломаться. Несколько дней могут полежать и в пакете в холодильнике, но потом обязательно в дело!
-
Промойте как следует зелень проточной водой.
-
Удалите семенные коробочки. Они тоже отламываются руками там, где надо. Я связываю коробочки кулинарной нитью, добавляю в букеты гарни, которые можно после использовать для ароматизации бульонов и соусов.
-
Зелень обсушите на кухонном полотенце. Пропустите стрелки чеснока через мясорубку.
-
Яйца отварите в течение 10 мин., вкрутую, остудите, залив ледяной водой. Очистите и сполосните. Измельчите при помощи яйцерезки.
-
Посолите и поперчите. У меня соль с ароматными пряными травами и только-только истолченный в ступке черный перец. Поверьте, это меняет вкус!
-
Добавьте в мисочку к измельченным яйцам необходимое количество чесночной зелени. Кладите по вкусу. По мне, так не бывает слишком много.
-
Майонез. Отлично, если домашний, но можно воспользоваться и покупным. Положите к дипу одну ложку.
-
Перемешайте все ингредиенты. Просто при помощи ложки или вилочкой. Только до объединения компонентов, не мнем.
-
Подсушите на сковородке ломтик батона или черного хлеба. Намажьте сверху яичным дипом. Подавайте. Очень вкусно! Свежо, ароматно и нежно. Приятного аппетита! Можно организовать из такого варианта закуски и нарядное блюдо. Кусочки жареного хлеба, небольшие, типа канапе или тарталетки с такой намазкой смогут быть достойным вариантом угощения.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 0,254 | 0,218 | 0,014 | 3,14 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Майонез | 0,6 | 16,75 | 0,975 | 156,75 |
Листья чеснока | 0,65 | 0,05 | 1,7 | 12 |
Всего в блюде | 1 | 17 | 2 | 171 |
Всего в 1 порции | 1 | 17 | 2 | 171 |
Всего в 100 граммах | 1 | 22 | 3 | 223 |