Картофель в рукаве "Проще простого"
Готовим вкусную картошечку в рукаве при помощи мультиварки. Минимум хлопот и отличный результат!
Время подготовки: 15 м.
Время приготовления: 40 м.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, Вегетарианское питание
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты на
порции
- Картофель 800 грамм
- Чеснок 3 зубка
- Прованские травы 0,5 ч. ложек
- Базилик сушеный 0,5 ч. ложек
- Перец черный молотый 0,5 ч. ложек
- Подсолнечное масло 2 ст. ложки
- Соль 0,5 ч. ложек
Приготовление
-
Сначала подготовим необходимые продукты. Специи можно взять любые на ваш вкус, у меня это сушеный базилик, прованские травы и черный молотый перец. -
Картофель чистим и режем на кубики среднего размера. -
Чеснок очищаем и мелко режем. -
Порезанный картофель перекладываем в пакет для запекания. -
Добавляем к картофелю специи по вкусу. -
Добавляем чеснок. -
Затем картофель нужно посолить. -
Добавляем 2 ст.л. подсолнечного масла без запаха. -
Завязываем пакет и аккуратно трясем и переворачиваем, чтобы масло и специи равномерно распределились. Затем кладем в чашу мультиварки. -
Включаем мультиварку в режиме «Выпечка» на 40 минут. В зависимости от модели мультиварки вам может потребоваться большее или меньшее время. У меня мультиварка Polaris. -
Вынимаем из мультиварки нашу картошечку и раскладываем по тарелкам. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Соль | 0 | 0 | 0 | — |
| Картофель | 16 | 3,2 | 130,4 | 616 |
| Чеснок | 0,72 | 0,012 | 3,96 | 17,88 |
| Подсолнечное масло | 0 | 39,96 | 0 | 359,6 |
| Перец черный молотый | 0,1218 | 0,1738 | 1,4424 | 5,26 |
| Базилик сушеный | 0,144 | 0,04 | 0,61 | 2,51 |
| Прованские травы | 0,3092 | 0,1627 | 0,64945 | 6,4825 |
| Всего в блюде | 17 | 43 | 137 | 1007 |
| Всего в 1 порции | 5 | 14 | 45 | 335 |
| Всего в 100 граммах | 2 | 5 | 15 | 116 |
