DOM-EDA.COM

Салат из зеленых помидоров на зиму

Когда встает вопрос о спасении зеленых помидоров, то этот вариант салата - просто находка и красота! Во-первых, с вашей стороны требуется минимум усилий, во-вторых, все ингредиенты сезонные и в огороде (в магазине) появляются одновременно и по очень доступным ценам. У нас уже первые заморозки, парники разобраны, а зеленых помидоров очень много. Делаем вкусный салат из зеленых помидор на зиму!

Время подготовки: 15 м.

Время приготовления: 8 ч.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание, Специальное питание

1
91
кКал

Белки: 0 г

Жиры: 5 г

Углеводы: 9 г

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Ингредиенты на
порции
+ -

  1. Помидор 3,000 грамм (зеленые)
  2. Морковь 1,000 грамм
  3. Перец сладкий 1,000 грамм
  4. Лук репчатый 1,000 грамм
  5. Сахарный песок 300 грамм
  6. Соль 100 грамм
  7. Рафинированное растительное масло 400 грамм
  8. Столовый уксус 5% 200 грамм

Приготовление

  • Эту отличную заготовку можно приготовить и с бурыми томатами, получится ничуть не менее вкусно. А открыв баночку, есть не только как отличную закуску, сопровождение к отварному или жареному картофелю, мясным блюдам, но и использовать для заправки супов, закладывая в горячий бульон, как зажарку. А теперь подробно о рецепте салата из зеленых помидор на зиму:

  • Помойте томаты, вырежьте места крепления к плодоножке и порежьте тонкими дольками. Комбайн справится с нарезкой буквально за 5 мин. Сложите ломтики в таз большого объема.

  • Болгарский перец, помыв, разрежьте пополам, удалите семена и перегородки, порежьте тонкой соломкой.

  • Лук очистите, сполосните, порежьте кольцами или полукольцами, отправьте в таз.

  • Почищенную морковь натрите на крупной терке и добавьте к остальным овощам.

  • Добавьте соль и сахар. Отставьте таз на несколько часов в стороне. Овощи должны дать сок, а после мы будем их варить.

  • Перемешайте ингредиетны руками, чтобы процесс выделения сока шел быстрее.

  • Варите, помешивая. С момента закипания салат должен готовиться 15 мин. Влейте масло, я уменьшила количество вдвое, но даю пропорции оригинального рецепта, а в самом конце уксус. Уксус я не добавляла вовсе, салат отлично стоит и без него, а мне достаточно кислоты, которая содержится в помидорах. Ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения. Пусть все покипит еще минут 5. Приготовление салата из зеленых помидор на зиму на этом заканчиваем.

  • В подготовленные банки закладывайте горячую заготовку и закрывайте крышками. И под плед или шубу!

  • Когда остынет, уберите консервированный салат из зеленых помидор на хранение на зиму в кладовую или погреб. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Морковь 13 1 69 350
Лук репчатый 14 0 104 410
Соль 0 0 0
Помидор 18 6 126 597
Сахарный песок 0 0 299,4 1197
Перец сладкий 13 1 49 260
Столовый уксус 5% 0 0 12 26
Рафинированное растительное масло 0 396 0 3596
Всего в блюде 58 404 659 6436
Всего в 1 порции 58 404 659 6436
Всего в 100 граммах 0 5 9 91
0 комментариев